bedankt voor de tip maar die tool heeft het probleem niet opgelost.

netstat -n geeft een hele hoop verbindingen weer
netstat -b ook, allemaal via services.exe

ziet er zo uit

locaal adres
bartpc: 2603
[services.exe]

extern adres
www.mnp.com :smtp

Zien er allemaal zo uit, enkel het vetgedrukte ...

Ik merkte opeens dat mijn verbruik erg hoog lag en via Netlimiter zie ik dat "services.exe" constant upload, tot wel 80kb/s. Ook download het constant.

Spybot & antivirus Nod32 laten lopen en die hebben wel wat gevonden maar hiermee is het probleem niet opgelost.